Biotin enerji oluşumunda görev alır. B grubu vitamin çeşitlerinden biridir. Biotin suda çözünebilir bir vitamin türüdür. Saç , cilt ve tırnak bakımı içeriklerinde oldukça karşımıza çıkan bir vitamindir. Biotin eksikliği yaşandığında; saç dökülmesi veya saç tellerinde incelme, saçlarda beyazlama görülebilir. Ciltte ise donuk bir görünüm oluşabilirken buna ek olarak aşırı kuru cilt ve buna bağlı olarak oluşan ciltte istenmeyen görünüm değişimleri meydana gelebilir. Tırnaklar incelmeye ve kırılmaya meyilli olur.

Biotin Ne İşe Yarar?

  Saç cilt ve tırnak sağlığı için önemli bir görevi vardır. Biotin ciltin iyi görünmesine yardımcı olur. Cildi nemlendirir. Tırnak bakımı yapar. Saça etkili bir şekilde bakım yapar. Temel protein olan keratin üretiminde görev alır. Keratin bakım özellikle saç bakımında oldukça fazla karşımıza çıkan bileşendir. 

Biotinin Saça Faydaları

  Saç dökülmesine karşı etkili bir vitamindir. Ayrıca dökülen saçların tekrar çıkmasına yardımcı olur. Saç köklerinin güçlenmesine ve saçın güzel bir şekilde uzamasına yardımcı olur. Saçları soluk ve cansız görünümden kurtarır ve parlak bir görünüm oluşmasına yardımcı olur. Ayrıca saçlarımız dışardan gelen etkilerle ilk temas organlardan biridir bu sebeple dış faktörlerden korunmaya ihtiyaç duyar. Biotin dışardan gelen etkilere karşı saçı korur.

Biotinin Cilde Faydaları

  Cilt birçok farklı sebepten dolayı kurur. Kuruyan ciltte yaşlanma belirtileri ortaya çıkmaya başlar; ince çizgi ve kırışıklık görünümü gibi. Biotin ciltte antioksidan etkisi sağlar ve cilde bakım yapar. Biotin takviyesi ile cildin daha genç görünmesine yardımcı olur. Nem oranını koruyarak sebum üretimini dengelemeye yardımcı olur.

Biotin Nasıl Kullanılır?

  Biotin ihtiyaç duyulan bölgeye göre ürünlerin içeriğine bakılarak tercih edilebilir. Örneğin saç için gerekiyorsa; biotin içeren saç yağları, tonikleri kısaca saç bakım ürünleri tercih edebilirsiniz veya cilt için biotin kullanmanız gerekiyorsa cilt serumu, nemlendirici içeren ürünler tercih edilebilir. Tüm bu ürünlerin dışında vitamin ve takviye edici gıda olarak da kullanılabilir çünkü biotin vücut tarafından üretilemez bu sebeple mutlaka dışardan takviye alması gerekir.